(资料图)

1、将大枣和枸杞泡水喝，主要功效基本上是可以一直叠加的，主要有养肝明目、润肺养阴、健脾益胃的功效。红枣枸杞泡水，可以补气血。可以延缓衰老。红枣枸杞水喝，可以养肝明目。

2、枸杞有补肝肾、明目、润肺、止咳的作用。大枣的功效，补气血，滋补肝肾。两者都可以生津止咳，养心安神，枸杞和大枣都可以补血，可以一起吃，口感更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。